5월 가족나들이 추천! 산나물 먹거리 축제 3선
따뜻한 봄바람이 불어오는 5월, 자연을 만끽하고 제철 산나물도 맛볼 수 있는 지역 축제가 풍성하게 열립니다.
특히 중장년층에게 인기 있는 건강 먹거리 산나물, 웰빙 식재료를 주제로 한 축제는 가족 단위 방문객에게 딱 좋은 나들이 코스입니다.
✅ 2025 태백 천상의 산나물 축제
- 기간: 2025.5.2(금) ~ 5.4(일)
- 장소: 장성탄탄마당 일원
- 주요내용: 산나물 판매, 무대공연, 박군·송가인 등 초청가수, 상품찾기 이벤트
- 특징: 산나물 구매 시 지역 특산물 증정! 가족단위 체험도 풍성
✅ 2025 청춘양구 곰취축제
- 기간: 2025.5.3(토) ~ 5.6(화)
- 장소: 양구 서천 레포츠공원
- 주요내용: 럭키플레이존, 키즈 어드벤처, 곰취 키트 만들기, 피날레 콘서트
- 특징: 굿즈 수령 인증 이벤트 진행 중! 어린이날 특별공연도 예정 ✅
✅ 영양 산나물 먹거리 한마당
- 기간: 2025.5.9(금) ~ 5.11(일)
- 장소: 영양군청 앞 및 읍내 시가지
- 주요내용: 산불피해 농가 돕기 캠페인, 산나물 장터, 먹방 콘텐츠, 모금행사
- 특징: 단체관광 임차비 지원! 선착순으로 보조금 신청 가능 ✅
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✅산나물 효능
자연이 준 봄철 보약!
봄철에 채취한 산나물은 영양이 풍부하고 입맛을 살려주는 대표적인 건강 식재료입니다. 특히 40‒60대에게 인기 있는 이유는 혈압 조절, 면역력 향상 등 건강 유지에 도움이 되기 때문입니다.
- ✅ 해독 작용 — 겨우내 쌓인 노폐물 배출, 간 건강에 도움
- ✅ 식이섬유 풍부 — 변비 예방, 장 건강 개선
- ✅ 항산화 효과 — 노화 예방, 면역력 강화에 기여
- ✅ 저열량 고영양 — 다이어트 식단에도 적합
- ✅ 혈압 조절 — 곰취·취나물 등은 고혈압 완화에 도움
- ✅ 미네랄 보충 — 칼슘, 칼륨, 마그네슘 등 미량영양소 풍부
봄철 입맛 살리고 건강 챙기고 싶다면, 제철 산나물로 식탁을 바꿔보세요.
✅ 자주 묻는 질문 (FAQ)
- Q. 태백 산나물 축제는 무료인가요?
✅ 입장료는 없습니다. 다만 산나물 구매나 일부 체험은 유료입니다. - Q. 곰취축제 굿즈는 어디서 받나요?
✅ 안내소 QR 인증 또는 인증미션 완료 시 배부처에서 수령합니다. - Q. 아이들과 함께 가기 좋은 축제는?
✅ 키즈존, 체험존이 풍부한 청춘양구 곰취축제를 추천드립니다. - Q. 영양 산나물 축제는 단체로도 갈 수 있나요?
✅ 네, 단체관광 임차비 지원을 받으려면 FAX 접수로 신청 가능합니다. - Q. 지역 특산물은 어떤 게 있나요?
✅ 곰취, 곤드레, 취나물, 더덕, 산마늘 등 다양하게 판매합니다.
✅ 5월 초중반, 자연도 즐기고 건강도 챙길 수 있는 산나물 축제에 가족들과 함께 방문해보세요!
양평 용문산 산나물 축제 봄나물 종류 효능
2025년 봄, 자연이 주는 건강한 선물 ‘봄나물’로 활력 넘치는 하루를 시작해보세요!봄나물은 해독, 면역력 강화, 혈액순환 개선 등 다양한 효능을 가진 제철 식품입니다.또한 양평 용문산 산나
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